アロエベラコンテンツ

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2024年2月21日

アロエベラとツナパテのブルスケッタ

イタリア風の朝食に、アロエベラをプラス

材料(2~3人分)
・バゲット:1本
・ツナ缶:1缶
・アロエベラジェル 葉の1/4ほど
・オリーブオイル:大さじ1
・レモン汁:大さじ1
・塩:小さじ1/2
・胡椒:少々
・マヨネーズ:お好みの量
・ネギ(青い部分):少々

①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、アロエベラの皮を剥き、なるべく細かくカットしておく。ネギをみじん切りにしておく。

② バゲットを薄くスライスし、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。

③ ツナ缶を油ごとボウルに入れ、アロエベラ、オリーブオイル、レモン汁、塩、胡椒、マヨネーズを加えてよく混ぜる。

④ 焼き上がったバゲットに③を乗せ、ネギを散らしたらできあがり。

みじん切りにした玉ねぎやピーマンを加えると、食感と彩りが良くなります。
バゲットにチーズを乗せて焼くと、よりボリュームのあるブルスケッタになります。

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