アロエベラは、保湿・抗菌・抗炎症などの効果を持つことから、スキンケアやヘアケアなど幅広い分野で使用されています。リップケアにもアロエベラエキスが配合された商品が多く、唇の乾燥や荒...

腸内には、ビフィズス菌や乳酸菌などの「善玉菌」と、悪玉菌や日和見菌が共生しています。善玉菌が優勢になると、腸内環境が整い、健康に良い影響を与えることが分かっています。 腸内...

ビタミン＋食物繊維＋DHA・EPAで、めざせ美肌！ 材料（2人分）・アロエベラジェル　100g・刺身用マグロ　100g・大葉　5枚ほど・酢飯　2合・醤油　適量・わさび　適量...

アロエは、観葉植物や健康食品、化粧品など、さまざまな用途で販売されています。 【観葉植物・食用として】 アロエは、観葉植物としても人気があります。種類によって、色も形...

私たちは常に、肌に影響を及ぼす紫外線にさらされています。 紫外線は、太陽光に含まれる電磁波の一種。波長によって、UV-A、UV-B、UV-Cに分類されます。 ●UV-...

アロエベラとアボカドを使った、さっぱりディップ 材料（2人分）・アボカド　1個・アロエベラ　100g・レモン汁　大さじ1・オリーブオイル　大さじ2・塩　少々 ①「まず...

夏から秋にかけては、気温や湿度の変化により、肌トラブルが起きやすくなります。主な肌トラブルとしては、以下のようなものが挙げられます。 乾燥肌：エアコンの使用で、肌が乾燥し...

アロエベラジェル＋お好きな野菜や果物で、ビタミン＆食物繊維を補給！ ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルを適量カットする。 ...

アロエベラをボディケアに活用すると、以下の効果が期待できます。 保湿効果 抗炎症作用 美白効果 アロエベラは、99%以上が水分で構成されています。その...

アロエベラは健康や美容に利用される植物として世界中で親しまれていますが、そのアロエベラの内部には、一般的に知られていない驚きのパートナーが存在します。それが「内生菌(エンドファイ...

アロエには、大きく分けて「食用」と「観賞用」の2種類があります。 【食用アロエ】食用アロエは、葉の中央に白い肉質の葉肉があり、その葉肉にはさまざまな成分が含まれてい...

アロエベラ＋きな粉＋黒蜜で、和風なスイーツに変身♪ ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルだけにする ② ①のアロエベラ...