リラックスは、現代人の健康維持において重要な役割を果たしています。ストレスは多くの健康問題の原因となり得るため、リラックスする方法を見つけることが、心身の健康を保つ鍵となります。...

私たちは普段の生活をしている中で、体の内外に炎症を起こすことがあります。 炎症とは、体内に何らかの異常が生じた際に、それを修復しようとする防御反応のことです。傷や感染症、ス...

和訳：「アロエベラ薬理学の進歩：その特性と主な活性化合物の詳細な分析」 アロエベラは、伝統的に皮膚の傷（火傷、切り傷、虫刺され）や消化器疾患の治療に使用されており、抗炎症作...

マイクロバイオームとは、私たちの体内に生息する微生物の総称です。腸内細菌叢だけでなく、皮膚、口腔、鼻腔、生殖器など、私たちの体のあらゆる場所にマイクロバイオームが存在しています。...

年末年始で食生活が乱れ、脂質や糖質を多く摂取してしまった場合、アロエベラが持ついくつかの特性が有効である可能性があります。 ●血糖値の調整●アロエベラには血糖値を安定させる...

パーソナライズドウェルネス（Personalized Wellness）は、個々の健康状態、遺伝的要素、生活習慣、好み、目標などを総合的に考慮し、その人特有のニーズに合わせた健康...

和訳：「アロエベラジュースを投与された高齢者プログラムの利用者（インドネシア）における血圧の変化と総コレステロール値の変化の相関関係」 はじめに： 高血圧の要因...

2023年11月、キリンと花王が共同で行った研究で、内臓脂肪が多い人は免疫機能が低下することが明らかになりました。この研究では、内臓脂肪が多い人は、そうでない人と比べて、新型コロ...

現代社会では、睡眠不足や不眠症などの睡眠問題が深刻化しています。厚生労働省の解説書（「良い目覚めは良い眠りから　知っているようで知らない睡眠のこと」／2023年3月版）によると、...

近年の健康志向の高まりの中で、よく話題になる「抗酸化」。抗酸化とは、体内で生成される「活性酸素」の害を抑制する作用のことです。 活性酸素は体内で常に生成される物質で、細菌や...

和訳：「皮膚、消化、免疫調節の治療用途におけるアロエベラとアセマンナンの薬力学」 アロエベラの科学的研究は、メカニズムの観点から治療上の主張を暫定的に説明してい...

アロエベラは、その栄養価の高さだけでなく、含まれる酵素による健康効果が注目されています。酵素は生化学的な反応を促進するため、消化や代謝のプロセスにおいて極めて重要なものです。 ...