長い冬が明ける季節、なまった体に老廃物が溜まっていませんか。アロエベラときゅうりでデトックスし、すっきりとした春を迎えましょう! 材料(2~3人分)・市販のアロエベラジュー...
寒さが厳しい日は、温かい汁が食べたくなります。いつもの具だくさんけんちん汁にアロエベラを加えると、食感が変わり、ヘルシーさもアップ!胃腸にも優しい、食物繊維たっぷりの一品です。 ...
年末年始は、お料理をつくる機会がたくさん。ついついカロリーオーバーになりがちだったのでは?食べ過ぎたあとは、アロエベラを取り入れて、ヘルシーに、おいしく楽しく過ごしませんか? ...
砂糖漬けのアロエベラを使った、ハーフドライ野菜です。甘いドライフルーツのような食感で、ちょっとしたおやつにぴったりです。 材料・アロエベラジェル 500g・グラニュー糖 1...
レモンの酸味とアロエベラのユニークな食感が楽しめるタルトです。お友達とのティータイムにいかが? 材料(18cmタルト型: 6~8人分)【タルト生地用】・グラハム粉 150g...
夏バテで食欲がないときは、アロエベラとサワーヨーグルトのジュースを。爽やかで健康的、かつ暑い季節の疲れを癒すのにピッタリ! 材料・アロエベラジェル お好みの量・ヨーグルト ...
アロエベラとキュウリの、シンプルで簡単にできる酢の物です。暑くて食欲が出ないときの、水分と栄養補給にいかがですか。 材料・アロエベラの葉 10cm分・キュウリ 1本・わか...
アロエベラと新タマネギを使った、おいしい人参ドレッシング。フレッシュでヘルシーな素材を使っているので、サラダや冷製料理にぴったりです。 材料・人参 1本(中サイズ、約150...
いつものお好み焼きに、新しい食感をプラス。ネバネバを楽しんで! 材料(2人分)・お好み焼き粉 100g・水 120ml・アロエベラジェル 30g・卵 2個・キャベツ 200...
ミルクの優しい味わいと、桜とアロエベラの爽やかさがピッタリ、見た目にも楽しいデザートです。桜の季節のお茶会にいかが? 材料(4人分) 【ミルクゼリー用】・牛乳:300...
イタリア風の朝食に、アロエベラをプラス 材料(2~3人分)・バゲット:1本・ツナ缶:1缶・アロエベラジェル 葉の1/4ほど・オリーブオイル:大さじ1・レモン汁:大さじ1・塩...
節分の日に、福をもたらす恵方巻を食べましょう。アロエベラをプラスして、さらに運気をアップ! 材料(2~3人分)【すし飯の材料】・米:2合・水:米を炊くのに必要な量・酢:50...