冬瓜の甘みとアロエベラのさっぱりとした味わいに、マッシュルームの旨味が加わった、ボリューム満点のグラタン 材料(2人分)・冬瓜 200g・アロエベラ 100g・マッシュルー...
七草がゆにアロエベラを加えて、一層健康的に 材料(2人分) ・米 1/2カップ・水 4カップ・七草(セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ) ...
乾燥が気になる寒い季節にピッタリの、ビタミンたっぷりホットドリンク 材料(1人分)・アロエベラジェル 50g・生姜 10g・水 250ml・はちみつ 大さじ1・レモン汁 大...
ビタミン+食物繊維+DHA・EPAで、めざせ美肌! 材料(2人分)・アロエベラジェル 100g・刺身用マグロ 100g・大葉 5枚ほど・酢飯 2合・醤油 適量・わさび 適量...
アロエベラとアボカドを使った、さっぱりディップ 材料(2人分)・アボカド 1個・アロエベラ 100g・レモン汁 大さじ1・オリーブオイル 大さじ2・塩 少々 ①「まず...
アロエベラジェル+お好きな野菜や果物で、ビタミン&食物繊維を補給! ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルを適量カットする。 ...
アロエベラ+きな粉+黒蜜で、和風なスイーツに変身♪ ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルだけにする ② ①のアロエベラ...
相性抜群、善玉菌と多糖体のハーモニー ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルだけにする ② ①のアロエベラジェルを食べやすい大き...
おうちで簡単アロエベラdeイタリアン♪ ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルだけにする ② ①のアロエベラジェルをお刺身と同じ...
アロエベラとレモンを使った、暑い季節やスポーツにピッタリの爽やかレシピ ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルだけにする ...
アロエベラを簡単においしく食べるために、まずはアロエベラを捌く必要があります。ここが難関、がんばって! ①アロエベラを幅5cmほどにブツ切りにする ②横のトゲ...