アロエベラと新タマネギを使った、おいしい人参ドレッシング。フレッシュでヘルシーな素材を使っているので、サラダや冷製料理にぴったりです。 材料・人参 1本(中サイズ、約150...
いつものお好み焼きに、新しい食感をプラス。ネバネバを楽しんで! 材料(2人分)・お好み焼き粉 100g・水 120ml・アロエベラジェル 30g・卵 2個・キャベツ 200...
ミルクの優しい味わいと、桜とアロエベラの爽やかさがピッタリ、見た目にも楽しいデザートです。桜の季節のお茶会にいかが? 材料(4人分) 【ミルクゼリー用】・牛乳:300...
イタリア風の朝食に、アロエベラをプラス 材料(2~3人分)・バゲット:1本・ツナ缶:1缶・アロエベラジェル 葉の1/4ほど・オリーブオイル:大さじ1・レモン汁:大さじ1・塩...
節分の日に、福をもたらす恵方巻を食べましょう。アロエベラをプラスして、さらに運気をアップ! 材料(2~3人分)【すし飯の材料】・米:2合・水:米を炊くのに必要な量・酢:50...
冬瓜の甘みとアロエベラのさっぱりとした味わいに、マッシュルームの旨味が加わった、ボリューム満点のグラタン 材料(2人分)・冬瓜 200g・アロエベラ 100g・マッシュルー...
七草がゆにアロエベラを加えて、一層健康的に 材料(2人分) ・米 1/2カップ・水 4カップ・七草(セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ) ...
乾燥が気になる寒い季節にピッタリの、ビタミンたっぷりホットドリンク 材料(1人分)・アロエベラジェル 50g・生姜 10g・水 250ml・はちみつ 大さじ1・レモン汁 大...
ビタミン+食物繊維+DHA・EPAで、めざせ美肌! 材料(2人分)・アロエベラジェル 100g・刺身用マグロ 100g・大葉 5枚ほど・酢飯 2合・醤油 適量・わさび 適量...
アロエベラとアボカドを使った、さっぱりディップ 材料(2人分)・アボカド 1個・アロエベラ 100g・レモン汁 大さじ1・オリーブオイル 大さじ2・塩 少々 ①「まず...
アロエベラジェル+お好きな野菜や果物で、ビタミン&食物繊維を補給! ①「まずはアロエベラを捌いてみよう」を参考に、 アロエベラの皮を剥き、ジェルを適量カットする。 ...
アロエベラを簡単においしく食べるために、まずはアロエベラを捌く必要があります。ここが難関、がんばって! ①アロエベラを幅5cmほどにブツ切りにする ②横のトゲ...