近年、腸内環境の研究は目覚ましい進歩を遂げています。「プロバイオティクス(生きた善玉菌)」や「プレバイオティクス(善玉菌のエサ)」に続き、新たなキーワードとして注目を集めているの...

花粉の季節がやってきました。多くの人を悩ます花粉症対策として、アロエベラがおすすめです。この記事では、アロエベラが花粉症にどのように役立つのか、その理由を解説します。 ...

「難消化性の食物繊維」は健康維持のために欠かせないものです。この食物繊維は、私たちの体内で消化されずに腸まで届き、腸内環境を整える重要な役割を果たします。難消化性の食物繊維のすご...

和訳：「アロエベラとその主要な有効成分の薬理学的特性の最新情報」 概要：アロエベラは、炎症を抑える作用、細菌の増殖を抑える作用、傷の治りを早める作用があるため、伝統的に皮膚...

植物の内部に共生する微生物、エンドファイト。その多様な働きは、植物自身を守り、環境にすら役立つ可能性を秘めています。もちろん、その働きはアロエベラにも影響を及ぼしています。エンド...

腸内環境を整えることが健康やダイエットに重要だというのは有名ですが、近年発見された、腸内で良い働きをする痩せ菌「ブラウティア菌」についてはご存じでしたか？世界の中でも瘦せ型の民族...

腸は身体の免疫系において中心的な役割を果たしています。免疫系の約6〜7割が腸に集中しているとされ、腸内環境が良いか悪いかが、私たちの健康に直接影響を及ぼしています。特に、アレルギ...

マイクロバイオームとは、私たちの体内に生息する微生物の総称です。腸内細菌叢だけでなく、皮膚、口腔、鼻腔、生殖器など、私たちの体のあらゆる場所にマイクロバイオームが存在しています。...

腸内には、ビフィズス菌や乳酸菌などの「善玉菌」と、悪玉菌や日和見菌が共生しています。善玉菌が優勢になると、腸内環境が整い、健康に良い影響を与えることが分かっています。 腸内...

アロエベラは健康や美容に利用される植物として世界中で親しまれていますが、そのアロエベラの内部には、一般的に知られていない驚きのパートナーが存在します。それが「内生菌(エンドファイ...

腸内環境と美肌は、密接な関係があります。腸内環境が乱れると、肌荒れやニキビなどの肌トラブルを引き起こしやすくなります。 腸内には、1000種類、100兆個もの細菌が存在して...

アロエベラの可食部であるジェル(葉肉)には、食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は腸内細菌のエサとなるため、腸内細菌をサポートすることができます。 腸内細菌は、私たちの...